Momletics richtet sich an Mütter mit Babies. Das Sportangebot macht dort weiter, wo die Rückbildung aufhört. Der Fokus bleibt beim Beckenboden, das Training geht jedoch darüber hinaus. Durch Ausdauer- und Krafttraining sowie Detonisierung der durch Stillen und Tragen überbeanspruchten Muskulatur erlangst du die körperliche Fitness, die du für den herausfordernden Mama-Alltag brauchst.
In der Gruppe sind wir stärker! Finde Gleichgesinnte beim Momletics und tausche dich über die Themen, die dich bewegen, aus.
Momletics
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Katja Mohr
Tel.: 0381 808 75 20
E-Mail: katja.mohr@lav-rostock.de