Seniorensport
Der Seniorensportbereich beim 1. LAV Rostock wächst und wächst… Neben den Angeboten Nordic Walking und Rückenschule gibt es beim 1. LAV auch klassische Seniorensportgruppen, die sich ein bis zwei Mal pro Woche treffen, um gemeinsam Sport zu treiben, fit zu bleiben und Spaß zu haben.
Seniorensport
Lauftraining beim 1. LAV Rostock heißt nicht einfach nur gemeinsam laufen. Gymnastik und Kräftigung werden ebenso bei jedem Training absolviert.
Wer gern an Volksläufen bis hin zum Marathon teilnehmen möchte, ist bei uns genau richtig, denn unsere Lauftrainer können dich bei der Erstellung von Trainingsplänen unterstützen. Aber auch alle Läufer, die einfach nur ein wenig Sport in der Gemeinschaft betreiben wollen, sind bei uns herzlich willkommen, denn der Spaß an der Bewegung steht beim 1. LAV im Vordergrund. Einfach vorbeischauen und einsteigen!
Kurszeiten
Ansprechpartner
Dagmar Thoms, Jack Kowaleczko, Marina Behne
Tel.: 0381 808 75 20
E-Mail: info@lav-rostock.de